Articles

تشخيصات

اضطراب الشره العصبي(Bulimia Nervosa)

يميل البعض لتناول كميات كبيرة من الطعام، في حين أنَّ آخرون يسعوْن للحدّ من استهلاكه، وقد يكون الدافع…

اقرأ المزيد

تشخيصات

اضطراب الشخصية النرجسية (Narcissistic personality disorder)

نتعامل مع شخصيات كثيرة في حياتنا، يترك بعضهم أثرًا إيجابيًا بينما يتسبب آخرون بالأذى لنا ولغيرنا، بسبب طباع…

اقرأ المزيد

تشخيصات

اضطراب القلق الاجتماعي (Social Anxiety Disorder)

القلق والتردّد الذي تشعر به في مواقف معينة؛ كالقلق عند التعرّف على أُناسٍ جُدد، أو التحضير لإلقاء الخطابات…

اقرأ المزيد

تشخيصات

اضطراب الشخصيّة شبه الفصاميّ (Schizoid Personality Disorder)

يختلف الناس عن بعضهم في طريقة التفكير وأسلوب الحياة وكيفيّة التعامل مع الآخرين، فالبعض يميل طوال الوقت للانخراط…

اقرأ المزيد

تشخيصات

اضطراب الشّخصيّة الحدّيّة

(Borderline Personality Disorder) هل كنت يومًا سعيدًا برفقة أحد أصدقائك و شَعَرْتَ بالغضب الشّديد فجأةً منه؟ هل يسبّب…

اقرأ المزيد

تشخيصات

اضطراب الشّخصيّة الهستيريّة

(Histrionic Personality Disorder) من منّا لا يعرف شخصًا يحبّ التّصرّف بطريقةٍ دراميّةٍ بين الحين و الآخر؟ يكون التّصرّف…

اقرأ المزيد

المساعدة الذاتية

رُهابُ المسرح Stage Fright-

ينتابُك الخوفُ والقلقُ الشديد أثناء استعدادك لإلقاء محاضرة أمام زملائك، أو قبل قراءة مقال أو مقدمة أمام الجمهور،…

اقرأ المزيد

المساعدة الذاتية

رهاب الخلاء (Agoraphobia)

في كثيرٍ من الأحيان نحاول جاهدين تجنّب مواقف أو عواطف أو أشياء معينة لأنّها تُشعرنا بعدم الراحة والانزعاج،…

اقرأ المزيد

المساعدة الذاتية

رهاب الليل (Night Terrors)

يواجه الأطفال أثناء النوم مشكلات مختلفة قد تثير لديهم شعورًا بالتوتر عند حلول موعد النوم، كالكوابيس والأحلام المزعجة…

اقرأ المزيد

المساعدة الذاتية

صداع القلق (Anxiety Headache)

عندما نشعر بالقلق الشديد لمواجهتنا مشكلة أو موقفًا معيّنًا، فإننا غالبًا ما نشعر ببعض الخوف أو الانفعال مع…

اقرأ المزيد

المساعدة الذاتية

رُهاب الاحتجاز (Claustrophobia)

الشعور بالخوف من أمور أو أشياء معينة يتولّد لدى البعض بدرجاتٍ مختلفة، يُمكن مقاومته والتغلّب عليه في كثيرٍ…

اقرأ المزيد

المقالات

تساقط الشعر المتعلّق بالنفسية

يعدّ تساقط الشعر من المشكلات الشائعة بشكلٍ كبير بين الأفراد، قد يؤثر في فروة الرأس أو أجزاء منها،…

اقرأ المزيد