الصحة النفسية
المساعدة الذاتية لاضطراب ثنائي القطب
دليل المساعدة الذاتية للاضطراب ثنائي القطب، باستخدام استراتيجيات العلاج المعرفي السلوكي الفعالة. افهم المشكلة، ثم تعلم كيفية إجراء…
اقرأ المزيد
موارد ومعرفة
مقالات
مقالات ومواد تثقيفية حول الصحة النفسية، التشخيصات، والمساعدة الذاتية — بإشراف فريق مايند كلينيك.
41
مقال
4
تصنيفات
الصحة النفسية
الصحة النفسية
اضطراب قلق المرض Health Anxiety
يعاني الأفراد المصابين باضطراب قلق المرض (Health Anxiety) من هوس وقلق شديد حول الإصابة بمرض ما حيث يتسبب…
اقرأ المزيد
الصحة النفسية
نوبات الهلع ( Panic Attacks )
تعرّق، و صعوبة في التنفس، و تسارع في دقات القلب، هل ما يحدث هو نوبة قلبية أم نوبة…
اقرأ المزيد
الصحة النفسية
الفصام ( Schizophrenia )
وجود واقع مزيّف في الذهن أمرٌ لا يجب تجاهله! الفصام أو الشيزوفرينيا (Schizophrenia) هو اضطراب نفسي عقلي مزمن…
اقرأ المزيد
الصحة النفسية
الصحة النفسية بعد الولادة Postpartum Depression (PPD) and Baby Blues
تختلط الكثير من المشاعر لدى الأمهات عند قدوم مولودهن الجديد، لتمتزج مشاعر الحماس والفرح بمشاعر الخوف والقلق، ولكن…
اقرأ المزيد