التوتر والقلق الوسواس القهري Obsessive Compulsive Disorder (OCD) من الطبيعي أن يهتم البعض بشيء ما بالحياة أكثر من البعض الآخر، كما وقد يفكر فيه بشكل أكبر من غيره، ولكن لأي مدى يعتبر هذا April 20, 2022 No Comments
المقالات شلل النوم (الجاثوم) Sleep Paralysis تخيل نفسك تستيقظ من النوم وأنت غير قادر على الحركة! الأمر مروّع بالطبع، ولكن يتوقع الباحثون أن 25-40% من الناس يتعرّضون لهذا مرة واحدة على April 20, 2022 No Comments
التشتت والتركيز ماذا يجب أن أعرف عن دواء الليثيوم(Lithium) ؟ ما هو دواء الليثيوم (Lithium)؟ الليثيوم هو عنصر كيميائي يتم وصفه من قبل الطبيب بالجرعة المناسبة للحالة المرضية كدواء مثبت للمزاج، حيث أنه قد يساعد April 20, 2022 No Comments
التوتر والقلق نوبات الهلع ( Panic Attacks ) تعرّق، و صعوبة في التنفس، و تسارع في دقات القلب، هل ما يحدث هو نوبة قلبية أم نوبة هلع؟ ما هي نوبات الهلع؟ نوبات الهلع February 10, 2022 No Comments
الذهان ماذا يجب أن أعرف عن دواء كويتيابين (Quetiapine) ؟ ما هو دواء كويتيابين (Quetiapine)؟ كويتيابين هو دواء من الجيل الثاني من مضادات الذهان غير النمطية التي يتم وصفها فقط عن طريق الطبيب المعالج، ويعمل February 10, 2022 No Comments
التشتت والتركيز الفصام ( Schizophrenia ) وجود واقع مزيّف في الذهن أمرٌ لا يجب تجاهله! الفصام أو الشيزوفرينيا (Schizophrenia) هو اضطراب نفسي عقلي مزمن يؤثر على طريقة تفكير الشخص وشعوره وتصرفه. February 10, 2022 No Comments
التوتر والقلق الصحة النفسية بعد الولادة Postpartum Depression (PPD) and Baby Blues تختلط الكثير من المشاعر لدى الأمهات عند قدوم مولودهن الجديد، لتمتزج مشاعر الحماس والفرح بمشاعر الخوف والقلق، ولكن هل من الممكن أن تعيق هذه المشاعر February 10, 2022 No Comments
التشتت والتركيز الأرق (Insomnia) يختلف مقدار الحاجة للنوم من شخص لآخر، ومع ذلك يتراوح المعدل الطبيعي لساعات النوم للبالغين من 7 إلى 9 ساعات من النوم يوميًا، ولكن ماذا February 9, 2022 No Comments
التوتر والقلق اضطراب نهم الطعام ( Binge Eating Disorder – BED) جميعنا قد يمر بأوقات يشعر فيها بفرط في تناول الطعام، في بعض المناسبات والعطل على سبيل المثال، ولكن هل يمكن أن يرتبط الإفراط في تناول February 8, 2022 No Comments
التوتر والقلق ماذا يجب أن أعرف عن دواء سيرترالين (Sertraline)؟ ما هو دواء سيرترالين (Sertraline)؟ سيرترالين هو دواء يتم وصفه من قبل الطبيب فقط و ينتمي إلى مجموعة الأدوية المضادة للاكتئاب المسمّاة بمثبطات استرداد السيروتونين February 8, 2022 No Comments