المساعدة الذاتية (ACT-Acceptance and commitment therapy)العلاج بالتقبل والالتزام- يختلف العلاج بالتقبل والالتزام (ACT-Acceptance and commitment therapy) عن العلاج المعرفي السلوكي (Cognitive behavioral therapy-CBT) في أنه بدلاً من تحدي الأفكار المؤلمة من خلال البحث عن أدلة والتوصل إلى August 13, 2023 No Comments