التوتر والقلق هل تفيد تقنية استجابة القنوات الحسيّة الذاتيّة (ASMR)؟ يساعدُنا الاسترخاء على تصفيةِ أذهاننا والحصولِ على بعضِ الراحة عندما نعمد إلى الهروبِ من ضوضاءِ الحياةِ والمواقِف اليوميّة المزعجة، فيجدُ البعضُ راحتهُ أثناءَ الجلوسِ في May 22, 2023 No Comments