Article & News

Day: April 12, 2023

التشتت والتركيز
كيفية التعامل مع التوتر الناجم عن الدراسة

يعدّ التوتر شعورًا طبيعيًّا يظهر في مواقف معيّنة لمساعدة الإنسان على التعامل مع الظروف الصعبة أو تحديات الحياة التي تواجهه، بل ويكون التوتر الخفيف دافعًا للعمل