Article & News

Day: December 29, 2022

المساعدة الذاتية
المساعدة الذاتية في إساءة استخدام المواد والعقاقير

دليل المساعدة الذاتية لإساءة استخدام المواد والعقاقير، باتباع استراتيجيات العلاج المعرفي السلوكي (Cognitive Behavioral Therapy) الفعالة. افهم المشكلة، ثم تعلم كيفية إحداث تغييرات إيجابيّة. تشمل