المساعدة الذاتية التعامل مع الأحداث الصادمة هل مررت بحدث أو تجربة قاسية جعلتك تعاني من حالتك النفسية السيئة ومشاعرك المتضاربة؟ ولم يكن بيدك حيلة كي تزيل هذا العائق من حياتك؟ يمر فبراير 11, 2024 لا توجد تعليقات