المساعدة الذاتية كيف تساعد من يمر بوقت عصيب؟ الحياة لا تسير على وتيرة واحدة، فأحيانًا نشعر بالإيجابيّة والقدرة على تحقيق المستحيل، وفي أوقاتٍ أخرى نمر بظروفٍ صعبة تتملّكنا فيها مشاعر الحزن أو الغضب ديسمبر 6, 2023 لا توجد تعليقات